Trà đen pha với sữa có tốt không

Nhấm nháp trà đen với một ít sữa hoặc sữa đậu nành là cách hàng triệu người bắt đầu ngày mới, trà đen pha với uống tốt như thế nào?

Ngày đăng: 11-10-2015

2,372 lượt xem

Mỗi một thành phần trong trà đen có những tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Có nhiều ý kiến cho rằng sữa hoặc sữa đậu nành có thể làm giảm những lợi ích tiềm năng trong trà đen, tuy nhiên, điều này vẫn tiếp tục là một chủ đề gây tranh cãi, nhưng quan điểm chung nhất của các nghiên cứu về cách những thực phẩm này ảnh hưởng lẫn nhau có thể giúp bạn có một sự lựa chọn tốt hơn.

Lợi ích sức khỏe của trà đen

Polyphenols, đó là tự nhiên xảy ra các hợp chất được tìm thấy trong trà đen, rất tốt với lợi ích sức khỏe. Những hợp chất hóa học hoạt động như chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do - những hợp chất không ổn định gây tổn thương tế bào. Một bài báo được xuất bản trong "oxy hóa Y và Cellular Tuổi thọ" trong tháng 11 năm 2009 ghi nhận rằng tiêu thụ lâu dài của chế độ ăn giàu chất polyphenol thực vật, chẳng hạn như trà đen, có thể giúp bảo vệ chống lại sự phát triển của bệnh ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường, loãng xương và các bệnh thoái hóa thần kinh.

>>>>> CÔNG DỤNG CỦA TRÀ ĐEN <<<<<

Lợi ích sức khỏe của sữa

Trong số tất cả các loại thực phẩm có chứa canxi, thực phẩm từ sữa - bao gồm cả sữa - có nồng độ cao nhất trong mỗi khẩu phần của cao khả năng hấp thu canxi, theo Harvard School of Public Health. Nếu có bổ sung vitamin D, sữa được hấp thụ thậm chí hiệu quả hơn. Canxi, một loại khoáng chất rất quan trọng cho sức khỏe của cơ thể của bạn, thực hiện các chức năng như xây dựng và duy trì xương và răng, truyền xung động thần kinh, điều tiết nhịp điệu và máu đông máu của trái tim của bạn. Một phần ăn 3-ounce ít béo, 1 phần trăm sữa có chứa 114 mg canxi, cung cấp 11 phần trăm giá trị hàng ngày đưa ra bởi Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ dựa trên một chế độ ăn 2.000 calo.

Trà đen pha với sữa có tốt không

Lợi ích sức khỏe của sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một bổ sung cho trà đen cho những người không tiêu thụ các sản phẩm sữa hoặc những người không thích sữa, có nghĩa là họ thiếu các enzyme gọi là lactase, mà phá vỡ đường trong thực phẩm từ sữa. Trong khi sữa "thông thường" có nguồn gốc chủ yếu từ những con bò, sữa đậu nành thành phẩm được chế biến từ các nhà máy. Nó giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim vì nó có chứa isoflavone là chất hoá học thực vật giảm cholesterol "xấu", được gọi là lipoprotein tỷ trọng thấp.

Những đánh giá khác

Uống sữa đậu nành thường xuyên hoặc thêm vào trà đen có thể ức chế hoạt động insulin của cơ thể của bạn. Một bài báo được công bố trên "Tạp chí Nông nghiệp và Thực phẩm Hóa học" trong tháng 11 năm 2002 lưu ý rằng trong khi sử dụng trà đen để tăng cường hoạt động insulin, việc bổ sung các chất béo hoặc sữa đậu nành làm giảm hoạt động của insulin.

Thêm chanh tươi trà đen không có tác dụng nâng cao hoạt động của insulin và tăng chất chống oxy hóa.Trong khi đó, một nghiên cứu công bố trong "Radical Nghiên cứu miễn phí" trong năm 2001 đã được tiến hành để xác định khả năng của sữa để ngăn chặn sự hấp thu các chất flavonoid trà nhất định - đó là polyphenols - khám phá ra rằng khả năng hấp thụ của các flavonoid không bị ảnh hưởng bằng cách thêm sữa.

MUA TRÀ ĐEN GỌI 01655 883 993 

>>>>> TRÀ ĐEN CÓ TÁC DỤNG GÌ <<<<<

>>>>> TÁC DỤNG CỦA TRÀ GỪNG <<<<<

*******************************

SẢN PHẨM ĐƯỢC TÌM KIẾM NHIỀU HIỆN NAY

Buttom

Một trong những loại trà thảo dược vừa trị bệnh vừa phòng bệnh 

được ưa chuộng nhất hiện nay

Trà thảo dược đặc trị dạ dày vi khuẩn hp

NHỮNG CON SỐ ĐÁNG LƯU Ý

5-10% dân số thế giới bị bệnh đau dạ dày, tại Việt Nam mỗi người ít nhất 1 lần đau dạ dày trong đời? làm thế nào để phòng và điều trị viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả ngay tại nhà không cần thuốc, không tác dụng phụ. 

XEM NGAY

CÁCH TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG TẠI NHÀ

Trà cho người đau dạ dày

------------------------------------

Hơn 50% dân số thế giới nhiễm vi khuẩn hp, tại Việt Nam hơn 95% bệnh nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn hp gây ra. Tìm hiểu ngay những thông tin đầy đủ nhất về vi khuẩn HP và những tác hại vi khuẩn hp gây ra cho dạ dày mà bạn không biết.

BẤM VÀO HÌNH

Cách trị vi khuẩn HP

------------------------------------------

Làm thế nào để ngăn tóc không còn bị rụng nữa, giảm bạc tóc mà không cần thuốc nhuộm, không lo tác dụng phụ hay hư hại đến da đầu khi sử dụng trong một thời gian dài

XEM NGAY

CÁCH NHUỘM TÓC ĐEN AN TOÀN TẠI NHÀ

Trà đen ngăn rụng tóc

---------------------------------------------

Nếu bạn là phụ nữ bạn có muốn giữ cho mình một khuôn mặt làn da đẹp tự nhiên? bạn có muốn người khác phải thèm thuồng ghen tị với làn da của bạn? cách làm đẹp chi phí thấp an toàn cho da chị em phụ nữ nên tham khảo để thu hút không chỉ đấng mày râu mà các chị em khác cũng phải mê.

XEM NGAY

MẶT NẠ ĐẮP MẶT TRỊ MỤN TRẮNG SÁNG DA TỰ NHIÊN

Mặt nạ chăm sóc da

------------------------------------------------------------

Đừng để tiền bạc ra đi mà không biết lý do tại sao nhiều người đang sử dụng nó để làm đẹp mà bạn không hề hay biết, không chỉ để uống mà đây cũng được xem là siêu phẩm làm đẹp an toàn cho chị em phụ nữ đặc biệt muốn làm trắng da tự nhiên

XEM NGAY

MẶT NẠ CAFE LÀM ĐẸP

Mặt nạ cafe làm đẹp

-------------------------------------------------------

Không có một công thức giảm cân nào hoàn thiện mà chỉ có sự quyết tâm của bạn bằng ý chí về tự tạo cho mình một thói quen giảm cân tốt. Cách này mới giữ cho bạn một thân hình đẹp. Trà cũng là một yếu tố góp phần cho bạn giảm cân an toàn trong chế độ giảm cân khi uống hàng ngày.

XEM NGAY

GIẢM CÂN BẰNG TRÀ Ô LONG CHẤT LƯỢNG XUẤT KHẨU

 Giảm cân an toàn với trà ô long

--------------------------------------

Đam mê trà sữa ở mọi lứa tuổi, trước tình trạng an toàn vệ sinh thực phẩm kém bạn đang sùng trà sữa bạn không tin tưởng ngoài kia họ đang làm gì cho bạn uống. Xem ngay trà đen - hồng trà xuất khẩu. Sạch an toàn bạn có thể tự làm cho mình bạn bè người thân ly trà sữa mà không cần phải đi quán

XEM NGAY

TRÀ ĐEN-HỒNG TRÀ PHA TRÀ SỮA

Trà đen pha trà sữa ngon

ĐĂNG KÝ NHẬN MÃ GIẢM GIÁ

ĐIỀN THÔNG TIN

Phần điền thông tin bắt buộc(*)

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

NHẬN MÃ GIẢM GIÁ

ĐIỀN THÔNG TIN

 

Video về các loại trà

Trà đen là trà gì?

Trà ô long là gì?

Chè dây|trà dây

Mặt nạ bột trà xanh

Cách pha trà gừng

Cách pha trà thái nguyên

Trà ô long giảm cân

Cách làm bột trà xanh

Cách nấu hoa Atiso đỏ

Cây Lạc Tiên Trị Mất Ngủ

Cà Gai Leo trị Viêm Gan

CỘNG ĐỒNG G+

 

KẾT NỐI FACEBOOK

SẢN PHẨM TÌM NHIỀU

KHÁCH ĐANG XEM

Tổng truy cập 1,494,729

Đang online51