Tôi đang mang thai uống trà ô long được không?

Nếu bạn là một người đàn bà có thai, bạn có thể đã xem xét những loại thực phẩm và đồ uống bạn cần tránh khi mang thai, trà ô long có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ nhưng đang mang thai có uống trà ô long được không?

Ngày đăng: 19-10-2015

8,143 lượt xem

Mặc dù trà có chứa ít caffeine hơn cà phê, nhiều phụ nữ mang thai tránh nó. Giống như các giống khác, ô long có hợp chất có lợi và hàm lượng  caffeine khác nhau. vậy mang thai có nên uống trà ô long?

Trà ô long

Trà ô long được chiết xuất từ cây camellia sinensis, là nguồn gốc của tất cả các loại trà. Các loại trà từ cách sản xuất khác nhau sẽ cho hương vị, màu sắc, cường độ và hàm lượng caffeine khác nhau, tùy thuộc vào cách chúng được sấy khô hoặc chuẩn bị. ô long là giữa trà đen và trà xanh trong quá trình lên men của nó, dao động từ 10 đến 70 phần trăm quá trình oxy hóa. Loạt bán lên men này có chứa một số hợp chất có lợi trong đó có polyphenol. Những hợp chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và làm giảm nồng độ cholesterol không lành mạnh.

tôi mang thai uống trà ô long được không

Caffeine khi mang thai

Các tin tốt là bạn không cần phải bổ sung caffeine hoàn toàn trong khi bạn đang mang thai. Các trang web về sức khỏe khi mang thai và trẻ sơ sinh khuyên cắt giảm caffeine quá mức để bạn không tiêu thụ hơn 200 mg - khoảng hai ly trà mỗi ngày. Mặc dù trà có chứa ít caffeine hơn cà phê, hàm lượng caffeine của nó phụ thuộc vào nó được ủ bao lâu. Ngâm trà trong thời gian dài cho một màu tối hơn và hương vị mạnh hơn cũng sẽ làm tăng lượng caffeine có trong thư. Do đó, pha một trà ánh sáng và uống trà ô long hoặc trà xanh thay vì trà đen là tốt hơn trong thời gian mang thai.

Ảnh hưởng của Caffeine

Quá nhiều caffeine có thể gây sinh nhẹ cân và thậm chí là một nguy cơ sẩy thai cao hơn. Ngoài ra, cũng giống như cafein là một chất kích thích cho bạn, nó có thể làm cho em bé hiếu động hoặc bồn chồn trong bụng mẹ. Điều này xảy ra bởi vì chất caffeine làm tăng nhịp tim của bạn và chuyển hóa để làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo hơn; em bé của bạn sẽ phản ứng với hợp chất kích thích này trong một cách tương tự.

Hàm lượng caffeine trong trà ô long

Các nguồn caffeine, trong đó bao gồm cà phê, trà, nước ngọt, nước tăng lực, bổ sung và sô cô la. Tất cả trà, bao gồm trà xanh, có chứa caffeine. Mayo Clinic lưu ý rằng trà đen có chứa khoảng 60 mg caffeine trong một ly nhỏ tám ounce. Ngay cả trà không chứa caffein chứa một lượng nhỏ caffeine và không nên được tiêu thụ với số lượng lớn nếu bạn đang mang thai.

>>>>> UỐNG TRÀ Ô LONG GIẢM CÂN <<<<<

*******************************

SẢN PHẨM ĐƯỢC TÌM KIẾM NHIỀU HIỆN NAY

Buttom

Một trong những loại trà thảo dược vừa trị bệnh vừa phòng bệnh 

được ưa chuộng nhất hiện nay

Trà thảo dược đặc trị dạ dày vi khuẩn hp

NHỮNG CON SỐ ĐÁNG LƯU Ý

5-10% dân số thế giới bị bệnh đau dạ dày, tại Việt Nam mỗi người ít nhất 1 lần đau dạ dày trong đời? làm thế nào để phòng và điều trị viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả ngay tại nhà không cần thuốc, không tác dụng phụ. 

XEM NGAY

CÁCH TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG TẠI NHÀ

Trà cho người đau dạ dày

------------------------------------

Hơn 50% dân số thế giới nhiễm vi khuẩn hp, tại Việt Nam hơn 95% bệnh nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn hp gây ra. Tìm hiểu ngay những thông tin đầy đủ nhất về vi khuẩn HP và những tác hại vi khuẩn hp gây ra cho dạ dày mà bạn không biết.

BẤM VÀO HÌNH

Cách trị vi khuẩn HP

------------------------------------------

Làm thế nào để ngăn tóc không còn bị rụng nữa, giảm bạc tóc mà không cần thuốc nhuộm, không lo tác dụng phụ hay hư hại đến da đầu khi sử dụng trong một thời gian dài

XEM NGAY

CÁCH NHUỘM TÓC ĐEN AN TOÀN TẠI NHÀ

Trà đen ngăn rụng tóc

---------------------------------------------

Nếu bạn là phụ nữ bạn có muốn giữ cho mình một khuôn mặt làn da đẹp tự nhiên? bạn có muốn người khác phải thèm thuồng ghen tị với làn da của bạn? cách làm đẹp chi phí thấp an toàn cho da chị em phụ nữ nên tham khảo để thu hút không chỉ đấng mày râu mà các chị em khác cũng phải mê.

XEM NGAY

MẶT NẠ ĐẮP MẶT TRỊ MỤN TRẮNG SÁNG DA TỰ NHIÊN

Mặt nạ chăm sóc da

------------------------------------------------------------

Đừng để tiền bạc ra đi mà không biết lý do tại sao nhiều người đang sử dụng nó để làm đẹp mà bạn không hề hay biết, không chỉ để uống mà đây cũng được xem là siêu phẩm làm đẹp an toàn cho chị em phụ nữ đặc biệt muốn làm trắng da tự nhiên

XEM NGAY

MẶT NẠ CAFE LÀM ĐẸP

Mặt nạ cafe làm đẹp

-------------------------------------------------------

Không có một công thức giảm cân nào hoàn thiện mà chỉ có sự quyết tâm của bạn bằng ý chí về tự tạo cho mình một thói quen giảm cân tốt. Cách này mới giữ cho bạn một thân hình đẹp. Trà cũng là một yếu tố góp phần cho bạn giảm cân an toàn trong chế độ giảm cân khi uống hàng ngày.

XEM NGAY

GIẢM CÂN BẰNG TRÀ Ô LONG CHẤT LƯỢNG XUẤT KHẨU

 Giảm cân an toàn với trà ô long

--------------------------------------

Đam mê trà sữa ở mọi lứa tuổi, trước tình trạng an toàn vệ sinh thực phẩm kém bạn đang sùng trà sữa bạn không tin tưởng ngoài kia họ đang làm gì cho bạn uống. Xem ngay trà đen - hồng trà xuất khẩu. Sạch an toàn bạn có thể tự làm cho mình bạn bè người thân ly trà sữa mà không cần phải đi quán

XEM NGAY

TRÀ ĐEN-HỒNG TRÀ PHA TRÀ SỮA

Trà đen pha trà sữa ngon

ĐĂNG KÝ NHẬN MÃ GIẢM GIÁ

ĐIỀN THÔNG TIN

Phần điền thông tin bắt buộc(*)

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha