Uống trà ô long giúp giảm cholesterol trong máu như thế nào?

Trà ô long là loại trà được ưu chuộng nhất xứ trung quốc và Đài Loan, không nằm riêng gì hương thơm không thể cưỡng lại được mà còn tác dụng rất tốt cho sức khoẻ trong đó trà ô long giúp giảm cholesterol trong máu, Trà ô long đã làm như thế nào được giảm được cholesterol?

Ngày đăng: 04-01-2016

2,239 lượt xem

Một trà truyền thống phổ biến ở Trung Quốc từ thời cổ đại, trà ô long được sản xuất bằng cách làm khô và trà lá oxy hóa dưới ánh mặt trời, sau đó lá cây được cuộn tròn. Mặc dù trà Ô Long đươc sử dụng ở Trung Quốc và Đài Loan trong nhiều thế kỷ như là một điều trị cho các bệnh khác nhau, nhưng thời gian gần đây các nhà khoa học phương Tây có chỉ vừa mới trở thành quan tâm đến những lợi ích sức khỏe của trà Oolong. Trong trà chứa nhiều chất chống oxy hóa, trà thơm này là mục đích để giúp ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, eczema, bệnh tim và huyết áp cao.

Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng trà ô long hay trà Oolong mang các hợp chất giúp để hòa tan chất béo trung tính, do đó có thể làm giảm cholesterol levels.A 2006 nghiên cứu đăng trên tạp chí European Journal of Clinical Nutrition tìm thấy rằng việc uống trà ô long giảm cholesterol thông qua việc ngăn ngừa sự hấp thụ chất béo .

Lưu ý: trà ô long và trà xanh có thực sự đến từ lá trà cùng. Sự khác biệt trong trà ô long và trà xanh được chế biến. 

Mười hai người lớn khỏe mạnh đều ăn một bữa ăn nhẹ giàu chất béo của khoai tây chiên sau khi ăn trưa và ăn tối, cùng với 750 ml trà ô long hoặc nước trong quá trình của một số thời gian điều trị 10 ngày. Các nhà nghiên cứu đã thu thập mẫu chất thải vào 3 ngày cuối cùng của mỗi đợt điều trị để đo lường sự bài tiết của chất béo. Kết quả cho thấy mức độ cao hơn đáng kể cholesterol trong các mẫu chất thải của các đối tượng người tiêu thụ trà ô long.

Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học đã kiểm tra 1.651 bệnh nhân ở Sán Đầu, miền nam Trung Quốc, rối loạn lipid máu (số lượng bất thường của chất béo hoặc cholesterol trong máu) và 1.390 người đối chứng. Các nhà nghiên cứu hy vọng để xác định nếu có một liên kết giữa việc tiêu thụ trà (đặc biệt oolong) và rủi ro để phát triển rối loạn lipid máu. Nghiên cứu cho thấy những người uống hơn 600 ml của màu xanh lá cây, chè ô long hoặc trà đen mỗi ngày trải qua những rủi ro thấp nhất cho phát triển rối loạn lipid máu. Hơn nữa, những đối tượng tiêu thụ trà oolong trong thời gian dài nhất có kinh nghiệm tổng cholesterol máu thấp nhất.

Uống trà ô long giảm cholesterol trong máu như thế nào

Uống trà ô long giúp giảm lượng cholesterol trong máu

Ngoài ra trà ô Long còn bổ sung các lợi ích khác cho sức khỏe.

Bệnh tim mạch

Nghiên cứu tại Đại học Kyoto ở Nhật Bản cho thấy uống 1-6 tách trà Oolong mỗi tuần có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Đối tượng nữ cho thấy việc giảm rủi ro của 22 phần trăm, và nam giới cho thấy giảm 38 phần trăm.

Xương và da

Nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ kéo dài của trà Oolong có thể làm tăng mật độ chất khoáng trong xương, giúp ngăn ngừa loãng xương. Chất chống oxy hóa mạnh trong trà ô long cũng có thể hữu ích cho bệnh viêm da và loại bỏ các độc tố có thể góp phần vào những điểm liên quan đến tuổi và trà wrinkles.Oolong cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi bức xạ cực tím có mặt trong ánh nắng mặt trời.

Giảm cân

Polyphenol trong trà Oolong đã cho thấy tác dụng chống béo phì trong các thử nghiệm trên chuột trong sự kết hợp laboratory.The các polyphenol độc đáo và caffeine trong trà có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất cho đến hai giờ sau khi uống trà. Trao đổi chất cao hơn có nghĩa là nhiều chất béo cơ thể đốt cháy. Ngoài ra, các polyphenol giúp khối mỡ xây dựng enzymes. Do đó Tiến sĩ Oz đã nhấn mạnh, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống trà ô long có thể dẫn đến giảm cân liên tục và giảm mỡ bụng.

Với lịch sử phong phú của trà Oolong và nhiều lợi ích sức khỏe đã được chứng minh của nó, nó làm cho tinh thần để thêm nó vào  danh sách số một của t tạp hóa, nó không chỉ làm cho nó cải thiện sức khỏe mà mùi hương hoa và hương vị dễ chịu của trà Oolong làm cho có một ly một thay thế tuyệt vời để nghỉ giải lao.

>>>>> TRÀ Ô LONG GIẢM CÂN <<<<<

*******************************

SẢN PHẨM ĐƯỢC TÌM KIẾM NHIỀU HIỆN NAY

Buttom

Một trong những loại trà thảo dược vừa trị bệnh vừa phòng bệnh 

được ưa chuộng nhất hiện nay

Trà thảo dược đặc trị dạ dày vi khuẩn hp

NHỮNG CON SỐ ĐÁNG LƯU Ý

5-10% dân số thế giới bị bệnh đau dạ dày, tại Việt Nam mỗi người ít nhất 1 lần đau dạ dày trong đời? làm thế nào để phòng và điều trị viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả ngay tại nhà không cần thuốc, không tác dụng phụ. 

XEM NGAY

CÁCH TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG TẠI NHÀ

Trà cho người đau dạ dày

------------------------------------

Hơn 50% dân số thế giới nhiễm vi khuẩn hp, tại Việt Nam hơn 95% bệnh nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn hp gây ra. Tìm hiểu ngay những thông tin đầy đủ nhất về vi khuẩn HP và những tác hại vi khuẩn hp gây ra cho dạ dày mà bạn không biết.

BẤM VÀO HÌNH

Cách trị vi khuẩn HP

------------------------------------------

Làm thế nào để ngăn tóc không còn bị rụng nữa, giảm bạc tóc mà không cần thuốc nhuộm, không lo tác dụng phụ hay hư hại đến da đầu khi sử dụng trong một thời gian dài

XEM NGAY

CÁCH NHUỘM TÓC ĐEN AN TOÀN TẠI NHÀ

Trà đen ngăn rụng tóc

---------------------------------------------

Nếu bạn là phụ nữ bạn có muốn giữ cho mình một khuôn mặt làn da đẹp tự nhiên? bạn có muốn người khác phải thèm thuồng ghen tị với làn da của bạn? cách làm đẹp chi phí thấp an toàn cho da chị em phụ nữ nên tham khảo để thu hút không chỉ đấng mày râu mà các chị em khác cũng phải mê.

XEM NGAY

MẶT NẠ ĐẮP MẶT TRỊ MỤN TRẮNG SÁNG DA TỰ NHIÊN

Mặt nạ chăm sóc da

------------------------------------------------------------

Đừng để tiền bạc ra đi mà không biết lý do tại sao nhiều người đang sử dụng nó để làm đẹp mà bạn không hề hay biết, không chỉ để uống mà đây cũng được xem là siêu phẩm làm đẹp an toàn cho chị em phụ nữ đặc biệt muốn làm trắng da tự nhiên

XEM NGAY

MẶT NẠ CAFE LÀM ĐẸP

Mặt nạ cafe làm đẹp

-------------------------------------------------------

Không có một công thức giảm cân nào hoàn thiện mà chỉ có sự quyết tâm của bạn bằng ý chí về tự tạo cho mình một thói quen giảm cân tốt. Cách này mới giữ cho bạn một thân hình đẹp. Trà cũng là một yếu tố góp phần cho bạn giảm cân an toàn trong chế độ giảm cân khi uống hàng ngày.

XEM NGAY

GIẢM CÂN BẰNG TRÀ Ô LONG CHẤT LƯỢNG XUẤT KHẨU

 Giảm cân an toàn với trà ô long

--------------------------------------

Đam mê trà sữa ở mọi lứa tuổi, trước tình trạng an toàn vệ sinh thực phẩm kém bạn đang sùng trà sữa bạn không tin tưởng ngoài kia họ đang làm gì cho bạn uống. Xem ngay trà đen - hồng trà xuất khẩu. Sạch an toàn bạn có thể tự làm cho mình bạn bè người thân ly trà sữa mà không cần phải đi quán

XEM NGAY

TRÀ ĐEN-HỒNG TRÀ PHA TRÀ SỮA

Trà đen pha trà sữa ngon

ĐĂNG KÝ NHẬN MÃ GIẢM GIÁ

ĐIỀN THÔNG TIN

Phần điền thông tin bắt buộc(*)

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha