Công dụng quan trọng của lá trà xanh tươi

Công dụng quan trọng của lá trà xanh tươi, không đình đám như cách sản phẩm khác về doanh thu nhưng về số lượng thì lá trà xanh được tiêu thụ tương đối nhiều bởi những công dụng của nó mang lại cho sức khoẻ lá rất nhiều

Ngày đăng: 06-10-2015

2,614 lượt xem

Theo dân gian Trung Quốc, trà xanh được phát hiện, chỉ có một cách tình cờ gần bốn ngàn năm trước. Ngày nay Trung tâm Y tề (TCM) sử dụng trà xanh để trị đau nhức, đau, đau đầu, rối loạn tiêu hóa nhẹ, và trầm cảm. Trà xanh cũng đã được sử dụng trong giải độc, như là một chất tăng cường miễn dịch, như một energizer, và để kéo dài cuộc sống. 

Lá trà xanh hầu hết đều xuất phát từ cùng một cây. Sự khác biệt giữa các sản phẩm trà xuất phát từ cách mỗi trà cụ được chuẩn bị. Không giống như trà đen và trà ô long, trà xanh không lên men, vì vậy các thành phần hoạt vẫn còn trong các loại thảo dược. Trà xanh có chứa nhiều hợp chất hóa học, chất khoáng, vitamin, các loại dầu dễ bay hơi và các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng các hợp chất chính được cho là để cung cấp trà xanh với sức khỏe của mình và các hiệu ứng thuốc là polyphenols, particulary epigallocatechin gallate (EGCG).

Công dụng của lá trà xanh tươi các nghiên cứu sơ bộ cho thấy trà xanh có thể làm giảm nồng độ cholesterol và giảm lượng cholesterol LDL có hại. Những nghiên cứu tương tự cho thấy trà xanh có thể làm tăng sức khỏe tim mạch bằng cách làm cho các tiểu cầu máu ít dính.

Công dụng của lá trà xanh tươi

Công dụng của lá trà xanh tươi

Trà xanh cũng đã được chứng minh là một chất chống oxy hóa trong máu mạnh mẽ và giải độc có thể làm giảm tổn thương oxy hóa LDL có thể dẫn đến sự phát triển của xơ vữa động mạch. Tuy Các nghiên cứu khác đã cung cấp bằng chứng sơ bộ rằng trà xanh có thể ức chế ung thư. Trong một nghiên cứu được kiểm soát, các polyphenol trong trà xanh có hiệu quả ngăn chặn sự lây lan của các tế bào khối u ác tính ở động vật trong ống nghiệm. Các polyphenol trong trà xanh cũng có thể làm giảm nguy cơ các loại ung thư khác ở người là tốt. 

Trà xanh có chứa caffeine, giúp kích thích hệ thống thần kinh trung ương, và tannin, mà chống tiêu chảy. Khi uống, nước lá trà xanh lắng xuống dạ dày và có tác dụng kích thích nhẹ. Tuy nhiên khi dùng vượt quá, nó có thể gây ra chứng mất ngủ và tiêu hóa vấn đề.

Liều và cách dùng

Mặc dù không có khuyến cáo liều kết luận có sẵn cho trà xanh, hầu hết mọi người mất khoảng 3 ly (750 ml) mỗi ngày. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy rằng có đến 10 ly mỗi ngày là cần thiết để nhận được đủ chất polyphenol để nhận thấy một sự gia tăng rõ rệt sức khỏe. Để làm trà xanh, bạn chỉ cần kết hợp 1 muỗng cà phê trà xanh lá với 1 cốc nước sôi và ngâm trong 3 phút . Hỗ trợ Văn học Brown MD. Chiết xuất trà xanh và vai trò của nó trong thể phòng ngừa ung thư. Alternative Medicine Review. 1999; 4 (5): 360-370. Bushman JL. Trà xanh và bệnh ung thư ở người: tổng quan y văn. Nutr ung thư. 1998; 31: 151-159. Graham HN. Thành phần trà xanh, tiêu thụ, và hóa polyphenol. Y tế dự phòng năm 1992; 21: 334-350. Kono S, Shinchi K và Ikeda N. xanh tiêu thụ chè và hồ sơ lipid huyết thanh: Một nghiên cứu cắt ngang ở miền Bắc Kyushu, Nhật Bản. Y tế dự phòng năm 1992; 21: 526-531. Yang TTC, Koo MWI. Trung Quốc Trà xanh làm giảm mức cholesterol thông qua việc tăng phân lipid excreiton. Khoa học đời sống.1999: 66: 5: 411-423.

>>>>> CÁCH NẤU TRÀ XANH <<<<<

>>>>> TÁC DỤNG CỦA CHÈ DÂY <<<<<

*******************************

SẢN PHẨM ĐƯỢC TÌM KIẾM NHIỀU HIỆN NAY

Buttom

Một trong những loại trà thảo dược vừa trị bệnh vừa phòng bệnh 

được ưa chuộng nhất hiện nay

Trà thảo dược đặc trị dạ dày vi khuẩn hp

NHỮNG CON SỐ ĐÁNG LƯU Ý

5-10% dân số thế giới bị bệnh đau dạ dày, tại Việt Nam mỗi người ít nhất 1 lần đau dạ dày trong đời? làm thế nào để phòng và điều trị viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả ngay tại nhà không cần thuốc, không tác dụng phụ. 

XEM NGAY

CÁCH TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG TẠI NHÀ

Trà cho người đau dạ dày

------------------------------------

Hơn 50% dân số thế giới nhiễm vi khuẩn hp, tại Việt Nam hơn 95% bệnh nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn hp gây ra. Tìm hiểu ngay những thông tin đầy đủ nhất về vi khuẩn HP và những tác hại vi khuẩn hp gây ra cho dạ dày mà bạn không biết.

BẤM VÀO HÌNH

Cách trị vi khuẩn HP

------------------------------------------

Làm thế nào để ngăn tóc không còn bị rụng nữa, giảm bạc tóc mà không cần thuốc nhuộm, không lo tác dụng phụ hay hư hại đến da đầu khi sử dụng trong một thời gian dài

XEM NGAY

CÁCH NHUỘM TÓC ĐEN AN TOÀN TẠI NHÀ

Trà đen ngăn rụng tóc

---------------------------------------------

Nếu bạn là phụ nữ bạn có muốn giữ cho mình một khuôn mặt làn da đẹp tự nhiên? bạn có muốn người khác phải thèm thuồng ghen tị với làn da của bạn? cách làm đẹp chi phí thấp an toàn cho da chị em phụ nữ nên tham khảo để thu hút không chỉ đấng mày râu mà các chị em khác cũng phải mê.

XEM NGAY

MẶT NẠ ĐẮP MẶT TRỊ MỤN TRẮNG SÁNG DA TỰ NHIÊN

Mặt nạ chăm sóc da

------------------------------------------------------------

Đừng để tiền bạc ra đi mà không biết lý do tại sao nhiều người đang sử dụng nó để làm đẹp mà bạn không hề hay biết, không chỉ để uống mà đây cũng được xem là siêu phẩm làm đẹp an toàn cho chị em phụ nữ đặc biệt muốn làm trắng da tự nhiên

XEM NGAY

MẶT NẠ CAFE LÀM ĐẸP

Mặt nạ cafe làm đẹp

-------------------------------------------------------

Không có một công thức giảm cân nào hoàn thiện mà chỉ có sự quyết tâm của bạn bằng ý chí về tự tạo cho mình một thói quen giảm cân tốt. Cách này mới giữ cho bạn một thân hình đẹp. Trà cũng là một yếu tố góp phần cho bạn giảm cân an toàn trong chế độ giảm cân khi uống hàng ngày.

XEM NGAY

GIẢM CÂN BẰNG TRÀ Ô LONG CHẤT LƯỢNG XUẤT KHẨU

 Giảm cân an toàn với trà ô long

--------------------------------------

Đam mê trà sữa ở mọi lứa tuổi, trước tình trạng an toàn vệ sinh thực phẩm kém bạn đang sùng trà sữa bạn không tin tưởng ngoài kia họ đang làm gì cho bạn uống. Xem ngay trà đen - hồng trà xuất khẩu. Sạch an toàn bạn có thể tự làm cho mình bạn bè người thân ly trà sữa mà không cần phải đi quán

XEM NGAY

TRÀ ĐEN-HỒNG TRÀ PHA TRÀ SỮA

Trà đen pha trà sữa ngon

ĐĂNG KÝ NHẬN MÃ GIẢM GIÁ

ĐIỀN THÔNG TIN

Phần điền thông tin bắt buộc(*)

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha