Hướng dẫn cách làm canh chùm ngây

Nhiều người biết rằng cây chùm ngây sử dụng rất tốt nhưng không nhiều người biết cách làm canh chùm ngây, trong bài này sẽ hướng dẫn cách làm canh chùm ngây

Ngày đăng: 22-09-2016

965 lượt xem

Hướng dẫn cách làm canh chùm ngây

Thành phần chuẩn bị làm canh chùm ngây bao gồm

- Nửa chén là rau chùm ngây tươi hoặc bột chùm ngây khoảng 3-4 muỗng

- Đậu bắp khoảng 9 miếng một trái bạn có thể cắt đôi hoặc cắt ba tuỳ bạn

- 2 chén bí đỏ

- 1 lít nước canh gà

- 3/4 chén cà tím

- 1/4 chén dầu chùm ngây

- 2 muỗng tỏi thái nhỏ

- 1/2 chén hành tây thái nhỏ

- 3/4 chén cà chua thái nhỏ

- 1 muỗng nước mắm

- Muối và hạt tiêu

Hướng dẫn cách làm canh chùm ngây

Hướng dẫn cách làm canh chùm ngây

Dụng cụ cần thiết để làm canh chùm ngây cần 1 cái chảo lớn. Sau đó cho nước canh gà và bí ngô vào luộc lên sôi khoảng 10 phút. Thêm cà tím vào, đậu bắp, luộc cho đến khi hỗn hợp này mền ra thường quá trình này cũng mất khoảng 7-10 phút.

Để bắt đầu chế biến món canh chùm ngây Bạn cho dầu chùm ngây vào trong chào lửa cho tỏi hành tây xào cho đến khi hành tây tái thời gian xào thưởng mất khoảng 3 phút. Lúc này bạn cho tiếp cà chua vào chảo tiếp tục nấu thêm 3 phút nữa. Thêm nước mắm vào nấu canh thêm 5 phút, khuấy đều hỗn hợp xào này.

Bước cuối cùng để chế biến món canh chùm ngây là thêm bột chùm ngây hoặc lá chùm ngây, thêm muối và tiêu sao cho phù hợp khẩu vị của bạn vậy là bạn có thể có ngay món canh chùm ngây thơm ngon.

Chúc bạn làm món canh chùm ngây thành công.

*******************************

NHỮNG CON SỐ ĐÁNG LƯU Ý

5-10% dân số thế giới bị bệnh đau dạ dày, tại Việt Nam mỗi người ít nhất 1 lần đau dạ dày trong đời? làm thế nào để phòng và điều trị viêm loét dạ dày tá tràng hiệu quả ngay tại nhà không cần thuốc, không tác dụng phụ. 

XEM NGAY

CÁCH TRỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀNG TẠI NHÀ

Trà cho người đau dạ dày

------------------------------------

Hơn 50% dân số thế giới nhiễm vi khuẩn hp, tại Việt Nam hơn 95% bệnh nhân bị viêm loét dạ dày tá tràng nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn hp gây ra. Tìm hiểu ngay những thông tin đầy đủ nhất về vi khuẩn HP và những tác hại vi khuẩn hp gây ra cho dạ dày mà bạn không biết.

XEM NGAY

CÁCH DIỆT SẠCH VI KHUẨN HP NGĂN UNG THƯ DẠ DÀY

Cách trị vi khuẩn HP

------------------------------------------

Làm thế nào để ngăn tóc không còn bị rụng nữa, giảm bạc tóc mà không cần thuốc nhuộm, không lo tác dụng phụ hay hư hại đến da đầu khi sử dụng trong một thời gian dài

XEM NGAY

CÁCH NHUỘM TÓC ĐEN AN TOÀN TẠI NHÀ

Trà đen ngăn rụng tóc

---------------------------------------------

Nếu bạn là phụ nữ bạn có muốn giữ cho mình một khuôn mặt làn da đẹp tự nhiên? bạn có muốn người khác phải thèm thuồng ghen tị với làn da của bạn? cách làm đẹp chi phí thấp an toàn cho da chị em phụ nữ nên tham khảo để thu hút không chỉ đấng mày râu mà các chị em khác cũng phải mê.

XEM NGAY

MẶT NẠ ĐẮP MẶT TRỊ MỤN TRẮNG SÁNG DA TỰ NHIÊN

Mặt nạ chăm sóc da

------------------------------------------------------------

Đừng để tiền bạc ra đi mà không biết lý do tại sao nhiều người đang sử dụng nó để làm đẹp mà bạn không hề hay biết, không chỉ để uống mà đây cũng được xem là siêu phẩm làm đẹp an toàn cho chị em phụ nữ đặc biệt muốn làm trắng da tự nhiên

XEM NGAY

MẶT NẠ CAFE LÀM ĐẸP

Mặt nạ cafe làm đẹp

-------------------------------------------------------

Không có một công thức giảm cân nào hoàn thiện mà chỉ có sự quyết tâm của bạn bằng ý chí về tự tạo cho mình một thói quen giảm cân tốt. Cách này mới giữ cho bạn một thân hình đẹp. Trà cũng là một yếu tố góp phần cho bạn giảm cân an toàn trong chế độ giảm cân khi uống hàng ngày.

XEM NGAY

GIẢM CÂN BẰNG TRÀ Ô LONG CHẤT LƯỢNG XUẤT KHẨU

 Giảm cân an toàn với trà ô long

--------------------------------------

Đam mê trà sữa ở mọi lứa tuổi, trước tình trạng an toàn vệ sinh thực phẩm kém bạn đang sùng trà sữa bạn không tin tưởng ngoài kia họ đang làm gì cho bạn uống. Xem ngay trà đen - hồng trà xuất khẩu. Sạch an toàn bạn có thể tự làm cho mình bạn bè người thân ly trà sữa mà không cần phải đi quán

XEM NGAY

TRÀ ĐEN-HỒNG TRÀ PHA TRÀ SỮA

Trà đen pha trà sữa ngon

ĐĂNG KÝ NHẬN MÃ GIẢM GIÁ

ĐIỀN THÔNG TIN

Phần điền thông tin bắt buộc(*)

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

Bấm gọi chúng tôi