Công dụng tuyệt vời của bột trà xanh đối với sức khoẻ là không thể phủ nhận vì thế ngày nay mọi người tìm đến bột trà xanh nhiều hơn, nhưng bạn đã biết mua bột trà xanh ở đâu thì tốt nhất

Nên mua bột trà xanh đắp mặt ở đâu tốt nhất? Để trả lời câu hỏi này, đầu tiên chúng ta hãy điểm qua những công dụng của bột trà xanh không thế bỏ qua được.

1) Chất chống oxy hóa bảo vệ: Đóng gói với các catechins, bột trà xanh bảo vệ tế bào khỏi sự căng thẳng oxy hóa do các gốc tự do gây tổn hại. Vai trò của các chất chống oxy hóa là rất quan trọng bởi vì chúng có thể làm giảm nguy cơ lão hóa sớm và các bệnh mạn tính như bệnh tim và ung thư. Trà xanh là đặc biệt cao trong một catechin gọi là epigallocatechin gallate (EGCG), mà thậm chí còn vượt trội hơn so với vitamin C và E bảo vệ các tế bào.

2) Giúp cho tim khoẻ mạnh hơn: Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Một nghiên cứu được công bố trong năm 2006 Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ đã kiểm tra mức tiêu thụ trà xanh tại hơn 40.000 người lớn của Nhật Bản. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia uống trà xanh nhất có nguy cơ thấp hơn cơ tử vong do đau tim hoặc đột quỵ so với những người uống ít hơn một tách trà xanh mỗi ngày.

Dia Chi Ban Bot Tra Xanh

3) Mức độ cholesterol: Trà xanh cũng có thể giúp làm giảm LDL cholesterol “xấu” và do đó giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim. Nghiên cứu được công bố trong một nghiên cứu năm 2011 trong Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ thấy rằng uống một lượng cao của trà xanh có liên quan đến cấp thấp hơn của tổng số và LDL cholesterol “xấu”.

4) Giảm cân: Uống trà xanh có thể giúp thúc đẩy sự trao đổi chất và giúp mọi người đạt được mục tiêu giảm cân. Một nghiên cứu được xuất bản vào năm 2005 The American Journal of Clinical Nutritiontìm thấy rằng các catechins có trong trà xanh giúp người uống trà giảm mỡ cơ thể. Nghiên cứu này chỉ ra rằng trà xanh có thể có lợi cho quản lý trọng lượng.

5) Giảm Anxiety: bột trà xanh có chứa các axit amin L-theanine, mà tự nhiên thúc đẩy thư giãn và có tác dụng làm dịu tổng thể. Kết hợp với mức caffeine tự nhiên, uống trà xanh sẽ cung cấp cho bạn một cảm giác tỉnh táo thoải mái để cho tâm trí của bạn có thể tập trung rõ ràng.

6) Trị mụn sáng da: Bột trà xanh chứa trong mình rất nhiều chất tự nhiên giúp làm sạch mụn và giúp làn dạ mịn màng và trẻ trung hơn rất nhiều.

Bột trà xanh còn rất nhiều công dụng khác vừa làm đẹp vừa chăm sóc sức khoẻ hiệu quả quan trọng hơn dùng bột trà xanh an toàn cho da và sức khẻo cho người dùng.

Làm thế nào để thưởng thức trà xanh bột

Để làm cho trà xanh , chỉ cần pha trộn 0,5-1 muỗng cà phê bột trà xanh và một lượng nhỏ nước nóng với một muỗng để làm nhuyễn. Thêm nhiều nước và chất làm ngọt như mong muốn.

Bột trà xanh có trong sạch, hương vị trần tục mà có thể được kết hợp vào một loạt các đồ uống và thực phẩm. Đối với một đồ uống giải khát, bột có thể được pha trộn vào smoothies hay lắc. Nó có thể được sử dụng trong nhiều món tráng miệng và xử lý, chẳng hạn như cookies, cheesecakes, bánh quế, hoặc bánh. Cung cấp cho các sản phẩm nung một tăng chất chống oxy hóa bằng cách thêm một vài muỗng cà phê bột để làm bánh Muffin hoặc cupcake bột.

Công dụng của bột trà xanh quá tuyệt vời, tuy nhiên phải mua bột trà xanh chất lượng thì mới có tác dụng như trên. Bạn đã biết mua bột trà xanh ở đâu chưa?

Mua bột trà xanh quan trọng nhất điều gì?

1. 100% từ lá trà xanh tự nhiên

2. Lá trà xanh phải được tuyển chọn kỹ

3. Bột trà xanh không phẩm màu hay chất bảo quản

4. Có hướng dẫn cách sử dụng chi tiết

Tôi đã từng sử dụng Bột trà xanh Bstar hoàn toàn tự nhiên rất tốt cho làn da, giúp sáng gia trị mụn cực hiệu quả. Bột trà xanh Bstar là được chế biến bằng phương pháp thủ công không hoá chất chất bảo quản dùng cho kết quả tốt

– Chăm sóc da mịn màng cực tốt

– Giúp ngăn giảm mụn rõ rệt

– Uống bột trà xanh bstar giúp giảm cân tự nhiên an toàn

– Tẩy tế bào chết và bảo vệ rất hiệu quả